幕後推手 小天揪「天團」備戰東奧

發表於 2018/12/03
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羽球男單一哥周天成在亞運奪牌後,「天團」的下個目標是在東京奧運站上頒獎台。 圖/聯合報系資料照片


在雅加達亞運為台灣打下史上第一面羽球男單獎牌,我國羽球「一哥」周天成總算寫下新紀錄,這是他和背後團隊一起奮鬥的成果,「天團」下個目標就是2020東京奧運,期待再站上頒獎台。


除上場時的場邊教練,小天背後的隱形功臣包括物理治療師兼經紀人高敏珊,以及體能訓練師黃呈原;他和高敏珊從2012年開始合作,今年初開始自費請黃呈原出國征戰,能更即時針對身體狀況進行調整。


黃呈原是國訓中心的體能訓練師,三年前開始跟隨羽球隊,但平時只會在國訓中心和選手碰面,鮮少有機會出國,他說:「在國內,視野沒那麼大,今年元月小天自費要我出去,現場看到很多東西,也可以去設計特殊的訓練和內容。」


他除了安排小天的平常訓練,還包辦賽期體能維持與賽前的動態熱身,小天認為效果十分顯著,「像我以前有時會慢熱,現在就很少有這個問題。」


周天成在物理治療師高敏珊的協助下進行身體準備動作。 圖/聯合報系資料照片


小天提到,今年初邀請黃呈原一起出國征戰,主要也是想做些改變,「連續比賽的話,能把我體能調好,之前有些想法沒辦法立刻說,他出來也能有比較多交流。」他笑說,第一次和黃呈原出國是年初的馬來西亞名人賽,當時卻「一輪遊」,心情雖難免難過,但黃呈原馬上排好課表,讓他就算沒賽程仍有重心。


合作六年的高敏珊則是將小天從「房車」改造成「超級跑車」的重要推手,她從生物力學、功能性訓練改造小天身體,也將不同觀念帶給小天。


「很多人覺得,運動傷害是和選手共存,這是不對的。」高敏珊強調,預防甚於治療,選手該是保持健康,而非容許舊傷復發,所以修復佔小天每天行程很重要一部分;她以「清垃圾」比喻修復,將每天的疲勞清除,讓選手能從100%提升到120%,就是她的工作。


六年前,小天的世界排名還在50名上下徘徊,也錯失挑戰倫敦奧運的機會;六年後,他已是台灣男單的第一把交椅,「天團」期待明年世錦賽和2020東京奧運,能再次繳出漂亮成績單。


資料來源:udn聯合新聞網